昼マックのメニューとカロリー・糖質は?栄養成分が一目でわかる!

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昼マック

マクドナルドの「バリューランチ」が「ひるまっく」に名前が変更されて平日のランチタイム限定のセットメニューとして話題です。

朝マック・夜マックに続いて昼マックが登場し、これで朝・昼・夜が勢ぞろいしました。

話題の昼マックの時間帯、メニュー、カロリー、糖質をまとめ、また栄養成分が一目でわかるよう情報を調べました。

昼マックのとれる時間帯/土日は?

マクドナルド「バリューランチ」が「ひるまック」に名称変更(写真はビッグマックセット)

マックのバリューランチが3月14日から「ひるマック」としてリニューアルされます。

「ひるマック」を提供する時間帯は、平日の10:30~14:00

平日は「セットメニュー」として価格が安くなりますが、土日はその割り引きがないだけで、メニューは好きに選べます。

バリューランチの最大120円引きのお得な価格をそのまま、「ひるまック」として引き継ぐ。セットのポテト・ドリンクはプラス70円でLサイズに変更できる。

昼マックのメニュー

マクドナルドのメニュー価格比較(単品組み合わせ・通常のバリューセット・ひるまック)

お好きなハンバーガー+お好きなサイドメニュー+お好きなドリンクMサイズ

で上記料金表の価格と内容になります。

昼マックのカロリー・糖質

ひるマックの各セットメニューのカロリーや糖質については、これまでのバリューセットの
価格と内容が参考になります。

【600円セット】(サイド→ポテトM・ドリンク→コカコーラM)の場合

・ビッグマック 合計カロリー:935Kcal、糖質:85.4g

 

【550円セット】(サイド→ポテトM・ドリンク→コカコーラM)の場合

・ダブルチーズバーガー 合計カロリー:867Kcal、糖質:75.9g

・てりやきチキンフィレオ 合計カロリー:908Kcal、糖質:95.8g

・てりやきマックバーガー 合計カロリー:888Kcal、糖質:80.9g

・フィレオフィッシュ 合計カロリー:733Kcal、糖質:79.9g

 

【400円コンビ】(ドリンク→コカコーラS)の場合

・ビッグマックコンビ 合計カロリー:615Kcal、糖質:61.9g

・チキンフィレオコンビ 合計カロリー:555Kcal、糖質:67.2g

やはり600円セットのビッグマックを中心にすると1000Kcal近くになり、ボリュームによる満足感を取るのであれば申し分ないです。

しかし、それだけでなく、カロリーの摂りすぎには注意したいという場合は、一応頭に置いた方が良い数字です。

昼マックの栄養成分

メニュー(セット) | McDonald's Japan

ひるマックの栄養成分はマクドナルドが提供している栄養成分のデータ一覧表から知ることができます。

昼マックの時間帯・メニュー・カロリー・糖質・栄養成分(まとめ)

マックのセットメニューをお得に取れるバリューランチがひるマックとして生まれ変わります。

平日の10:30から14:00でメニューと価格、カロリーや糖質、栄養成分についてまとめました。

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